我刚好也上大学，而且还专修英语专业。但是，在听力方面也不怎么很擅长，也因此请教了不少在听力方面挺牛的同学和老师。首先，训练听力，一开始要从较简单的听力题目中入手。可以去听VOA或BBC的慢速听力，语速较慢，吐字较清晰，更容易听懂。这样听懂的也更多，信心也会逐渐增加，也会更有兴趣去学英语哟。不过，贵在坚持，记住，坚持听哟！然后，可以多去听些英文歌，一开始，找些语调较慢，唱的更清晰的歌，循循渐近嘛。当然，最好去找些自己喜欢听的那类歌。这样的话，就可以当成一种享受，而不是负担。潜移默化中，听力也在慢慢提升。甚至有时你都会惊讶，咦，我听力什么时候变好了。还有，自己就是要敢花时间在听力上。我跟你说，你若冷漠它，它也不会理你的，每天，都得花点时间陪陪它。我的精读老师就时常强调，每天花些零碎时间去学英语，哪怕每天只花十分钟也好。所以，要敢花时间认真去练。希望我的回答对你们有益，你们若有其它好方法，欢迎留言，我们一起在听力变得越来越好的路上前进。
推荐一种特别好的方法就是从慢速开始，听一句写一句，多记单词，多听句子。听写句子是提高很快的方法。不过最重要的还是单词语法这些基础要过关。建议从大学英语听力开始，再听四级听力，VOA慢速听力，循序渐进，加油，持之以恒一定会成功的。然后就是多听多练啦，每天对耳朵形成刺激~还有多和老外聊聊天啥的。恩，就这样，祝你好运，加油一定会成功的！
我个人觉得，听力不好的原因有三点：自己发音不准，听到正确的读法后大脑反应不过来！听不出句子中的连读现象，英语句子中的连读现象很普遍！没有对单词进行过听力训练，看到单词后你可能会读会写，但是一听就可能会蒙！对应的方法：纠正自己的读音，网上教程一大堆，需要自己筛选！进行大量听力默写，在默写的过程中你会听到各种句子的连读。而且你会发现，你以前特别熟的单词，一听写就是反应不过来！最重要的一点，坚持！有了这个，你就赢了！
要做有心人，有意识地加强听力训练。可以先听学过的课文，反复听，能重复听到的内容。听英语新闻栏目如BBC，OA，走遍美国等。手机上有很多软件可以利用来练习听力，如英语流利说，金山词霸，有道词典等。总之，听力是练出来的，是听出来的。
可以看美剧啊，我是从初二开始迷上美剧的，自那以后一发不可收拾，就是每天放学回家定点看，看多了就觉得越看越好看，越看越入迷，有时候还会模仿他们说话，开始的时候是模仿腔调，然后慢慢注重整体，超喜欢自言自语哈哈。但是，在此之前说说我那时对英语的概念吧，就是没有任何概念，英语就是一门普通的学科嘛，我和美剧可能是一种特别的缘分吧，其实那时候从来没有把英语和美剧之类的联系在一起，是我自己纯粹的喜欢吧，对学习英语没有特别强的观念，所以中学英语就一路红灯了...重点在后文。到了高中，发现有同类兴趣的人少之又少，基本找不到有共同话题的，很震惊，就好像我问一个指环王你看过吗？摇头。我就：？我以为像这类电影大家应该都是看过的。但随着后来认识的朋友多了，也找到和我一样喜欢西方影视的小可爱，不用那么孤单了，哈哈哈开心！
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