胃的保健方法:平时少吃酸辣油腻等刺激性大的食物,每餐要按时定量,生活作息时间要有规律。如果已经有胃病,除按上述做法外还要”少吃多餐“,胃痛时服:奥美拉唑肠溶胶囊1粒/次+阿莫西林胶囊2粒/次,一日两或三次,不痛后就马上停药。(记住)治胃病之本:三分靠药治,七分靠自养。