iphone5s里面的nike+ipod的使用操作为:第一:把Nike+配件,组合放入Nike鞋中,通过无线的方式连接到iphone5s:第二:这样iphone5s就可以存储并显示运动日期,时间、距离、热量消耗值和总运动次数,运动时间,总距离和总卡路里等数据:第三:跑步结束后,可以将iphone5s连接到Mac或PC,运动数据便会自动同步到Nike+进行统计和显示。