铁在身体内有什么作用？

铁（Fe）是构成人体的必不可少的元素之一，对于人体的重要性不言而喻，而铁对于人体的作用具体有。

（一）参与体内氧的运送和组织呼吸过程
铁为血红蛋白、肌红蛋白的重要组成成分，参与体内氧的运送和组织呼吸过程。血红蛋白可与氧发生可逆性的结合，使其具有携氧功能，参与体内氧的交换及组织呼吸过程；而肌红蛋白则主要在肌肉组织中转运和贮存氧。

（二）维持正常的造血功能
铁与红细胞的形成和成熟有关，红细胞中约含机体总铁量的2/3。铁在骨髓造血组织中直接参与血红蛋白的生成。缺铁时，新生红细胞中血红蛋白量不足，甚至影响DNA的合成及幼红细胞的分裂增殖，还可以使红细胞变形能力降低，寿命缩短，从而造成缺铁性贫血。

（三）参与体内的其他重要功能
铁参与维持正常的免疫功能，缺铁可引起机体感染性增加、抑制因子减少和淋巴细胞功能受损等，进而影响机体的免疫系统。另外，铁可促进β-胡萝卜素转化为维生素A，也可参与抗体的产生、脂类从血液中运转以及药物在肝脏的解毒等。

铁在身体内应该是补血的作用吧 因为 缺铁就会容易贫血 希望我的回答能够帮到你

这个铁一般指亚铁离子，亚铁离子是血红蛋白的主要成分，血红蛋白在人体中起到输送氧气的作用