就体操项目而言，目前大众所能参与的主要是：
少儿基本体操、健身健美操、体育舞蹈、体操专项素质练习、广播操、广场舞，等等。
而技巧、蹦床、竞技体操、竞技健美操、艺术体操等项目基本在大众中无法开展。
鉴于此，体操健身在全民健身运动中的作用可归纳为：
1与其他健身项目配合开展，构筑较为全面的身体素质（尤其是上肢力量、身体柔韧与协调）。
2发挥体操项目对人体运动美塑造的独特优势（如动作优美、音乐怡人），提高大众对运动之美的鉴赏力和运动参与积极性。
由于一般人都把双杠、单杠等竞技比赛看成体操，而没有意识到健身健美操、体育舞蹈、体操专项素质练习、广播操、广场舞等也是大体操概念下的项目，从这个意义上说，体操健身在全民健身运动中的地位并不太高，尽管现实并非如此。
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