大致分为四步。
一、首先要设元，对于只有一个未知数的应用题也就是设X（五年级应该不会有两个未知数的吧……）。设X时，要找准设什么。首先把未知的数量找出来，然后在这几个里面寻找与所求问题最接近、最好解的未知数设为X。
二、找出题中所给出的等量关系。根据等量关系列出方程。列的时候一定要简练，不要过于繁杂，否则自己都会晕的~
三、解方程。解方程有许多技巧。比如说一般步骤为：去括号，去分母，移项，合并同类项，系数化为一（如果不明白这个步骤也没关系，小学应该学了怎样解简单的方程）。解方程一定要细心，一步出错，就会酿成大错……
四、验算。也就是把自己算出X的值代入原方程，看看等号两边的值是否相等，如果相等，那就做对了~
怎样用方程解决实际问题，有待于自己思考，多练才能提高能力。
我觉得是找到等式两边的关系，看感觉，理解题意为主，多读读题吧
你要先学会天平的平衡，比如x+100=250这就是天平平衡的问题。你慢慢去懂吧
方程就是反向的加减乘除
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