估计是你想得太多，或者是害怕受伤害，想得多了就会感觉害怕！就像是人想坐车出远门，要是老是想出门很有可能出车祸啊什么的，就不要出门了。你要换种想法，你就当做是有人在给你按摩，多舒服啊~~~~闭上眼睛享受吧~~~~
想些轻松的事，看电视最好。
看心理医生。
