你好：
女性的月经周期一般为30天左右，受到外界因素的影响，月经提前或是推迟一周都是正常的。精神因素、内分泌失调、环境的改变、营养情况、过度劳累及剧烈运动等都会影响月经周期，具体的情况需要结合自身月经进行判断，如果月经推迟过久，需要到正规医院就诊。e
一般情况下月经受外界因素的影响会推迟一周，如果是超过一周了，还是建议你到医院检查一下比较好！
一般来说月经前半个月每天都做有氧运动的话，月经来潮很有可能会提早，当然月经还是与女性的心理波动有关系。不一定能够看运动多了就影响到，例如饮食也可以影响月经，你推迟了月经可能是因为你运动过后喝过饮料，喝过多的饮料可能会推迟的。我就试过喝了一个星期的绿茶推迟了10多天！最好祝你生活愉快！
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