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我今年16，身高166，体重55公斤，我爸爸168，我妈妈158，我学田径的，我是男生，可以帮帮我吗？
我今年16，身高166，体重55公斤，我爸爸168，我妈妈158，我学田径的，我是男生，可以帮帮我吗？
2025-04-11 03:07:26
推荐回答（4个）
回答1：
加大训练力度 增长肌肉
回答2：
你还是练长跑好了，1500或以上的
回答3：
要我帮你什么 说清楚
回答4：
帮什么？
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