术语“32 位”和“64 位”是指计算机的处理器（也称为“CPU”）处理信息的方式。64 位版本的 Windows 可处理大量的随机存取内存 (RAM)，其效率远远高于 32 位的系统。要安装 64 位版本的 Windows 7，电脑的 CPU 需要能够运行 64 位版本的 Windows。当电脑上安装有大量的随机存取内存 (RAM)（通常为 4 GB 的 RAM 或更多）时，使用 64 位操作系统的优势最为显著。在这种情况下，因为 64 位操作系统较 32 位操作系统而言能够更加高效地处理大容量的内存，所以当有多个程序同时运行且需要频繁切换时，64 位系统的响应速度更快。
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