电脑（win7 64位）总是自动更新

没有必要，建议你关闭Win7 自带的系统更新，使用第三方的安全软件进行系统更新即可，

原因如下：
1，系统自带的更新通常会包含过期的补丁，处理它们浪费时间
2，补丁出自微软，复分并非处于安全以及客户考虑而发布的更新，也不值得安装
3，第三方软件（360安全卫士，金山卫士....）会将过期更新，以及对大多数中国用户无益的更新（比如 黑屏补丁）屏蔽掉
4，很多用户都有使用第三方安全软件的习惯，这个时候还开启系统自带的更新，无疑功能重复，浪费开机时间....浪费青春啊.....

关闭 Win7 自带的系统更新方法如下：

http://bbs.514200.com/thread-165098-1-1.html

（我给的是网址，可以有图片嘛，呵呵）

自己手工原创，希望对你有帮助，还望采纳。

电脑（win7 64位）总是自动更新是因为电脑没有关闭自动更新。

关闭方法：

1. 点击计算机左下角开始菜单，找到控制面板，点击打开

2. 选择 系统安全，点击打开

3. 点击 Windows Update 打开

4. 左边栏选择 更改设置 打开

如果想安全，还是更新吧。
一般的更新，基本都是针对已经发现的安全漏洞来的。想省时间，先直接下SP1，会省去很多旧的更新。

把自动更新关了吧，用第三方软件打补丁吧，这样会节省空间的！