坚持游泳一个月能瘦多少斤呢。有经验的人来。

2025-04-06 20:10:57
推荐回答(2个)
回答1:

那看多重的人 游多久 再吃多少了

回答2:

我之前暑假的时候快130斤了吧,然后每天中午11点去游泳,蛙泳差不多1千米,然后再在水里走半个小时,中饭那顿是不吃的,直接去图书馆午睡会,三点回家然后补充点水果啥的,瘦了10斤