1、你是乙肝大三阳，只要肝功能正常，是乙肝携带者，不用做任何治疗，这个时候是与乙肝病毒和平共处，治疗没什么效果。定期三个月～1年做一次肝脏B超、肝功、HBV-DNA检验就行了；
2、饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担；
3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，保持良好心情。
那个是病毒复制的情况 低于正常 没事的
参考值：5.0E+02 的意思为500， 3.49E+07 的意思为34900000，说明HBV-DNA 病毒超标了，肝脏出现了炎症，请你及时治疗。
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