打篮球！相信我！
因为你15岁正好是发育年纪，我那时候读初中也是一年就长高了的，以后就不会怎么长高的
多悬空，拉单杠，还有意念法，将意识集中膝盖默念长高，每天持续半小时，不过你坚持不下去。你才15，急什么
