儿童白癜风预防措施都有哪些

　1、养成合理的饮食习惯：青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，因而，养成良好的饮食习惯，是健康成长的保证。
　　2、避免阳光暴晒：阳光中的紫外线能够促进皮肤黑色素细胞的合成，适当的阳光照射对于白癜风的治疗有益。但是患者需要注意的是，一定要避免长时间阳光暴晒，以免治疗不成反而导致黑色素细胞功能亢奋为自毁，损伤皮肤而导致白癜风复发。
　　3、加强体育锻炼：孩子体质弱容易生病，拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力，从而远离各种疾病。
　　4、培养良好情绪：孩子心态调节不好，就容易情绪低落，免疫力下降，因此牙注意培养孩子乐观开朗的好心情，这样才是防病的根本。

您好 ，在日常生活状态：保持良好的精神状态，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼。
日常饮食方面：①注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。
②多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。
③少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。
④少食羊肉、肥肉、海产品
⑤少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。
另外发现白斑一定要及早去医院确诊，白癜风这个病是早发展早治疗早康复！

外伤经常导致儿童患上白癜风的常见原因，对于活泼好动的小孩子来说，容易出现一些在游戏过程中不注重自我保护导致外伤的情况，这点也要提醒小孩子注意。还有小孩子抵抗力比较差，平时要注意感冒，再就是要注意小孩子的饮食习惯，少给孩子吃辛辣、酸性、刺激性食物还有避免强光暴晒。

适当的进行体育锻炼，要学会科学饮食合理膳食，养成合理的饮食习惯。

不少白癜风患者，特别是一些病程较长，皮损位于非暴露部位的，进入冬季后他们认为白斑在冬季不会发展而自行中止治疗。实际上这是他们的一种错觉。冬季因受阳光照射少，正常的皮肤颜色变淡与其白斑的色差减少，易被误认为白斑好转