香烤三文鱼之简易法的做法步骤
1
三文鱼洗净。洋葱切丝。洋葱是必备的,既增加香味也除去海鲜的腥味儿。
2
在烤盘上铺上锡纸。手头正好有个现成的锡纸盒,就用它了。
3
在锡纸上抹上少许黄油或倒上少许精制油。
4
以防鱼皮沾底。
5
倒入少许生抽,其实这里用鲜酱油更好,但是手头没有,所以用生抽代替。
6
用手把生抽均匀的涂抹在鱼肉上(如有小刷子,也可用刷子把酱油刷上,这样更均匀)。
7
洒上细盐,同样用手抹匀。
8
洒上黑胡椒粉,用手抹匀。
9
把切好的洋葱丝均匀的铺盖在鱼肉上。
10
在表面铺上一层锡纸,此步骤重要。锡纸的作用是保温,而且不会出现“面上烤老了,里面还没熟”的情况。烤箱预热2分钟,然后送入烤箱,200摄氏度 14分钟(我家的烤箱是用电的,因为有网友问,所以估计是用电的和用煤气的功率不同,这里就补充了)。
11
准备好新鲜柠檬。
12
沾料调的是日本芥末(芥末挤的好丑啊)加日本酱油(家里没有日本酱油,就用普通代替了)。
13
考完出炉。
14
好香~~装盘。
15
挤上柠檬汁,即可食用。
主料
三文鱼骨
适量g
辅料
海盐
少许g
孜然粉
少许g
花椒碎
少许g
蒜粉
少许g
芝麻碎
少许g
七味子粉
少许g
香草碎
少许g
油
适量g
步骤
1.鱼骨入煎锅。
2.双面煎焦黄。
3.烤箱上下层190度预热。烤盘铺油纸,刷少许油。
4.摆好鱼。
5.你家各种调味品请列阵。
6.撒调料。入烤箱190度10分钟。
7.十分钟后取出翻面,撒调料。再入烤箱190度10分钟。
8.出炉。
小贴士
煎鱼时盖盖儿,以免毁容。