孩子脚后跟外翻怎么办

　　这是外八字怎能叫外翻，小孩刚学走，重心不稳都是外八字的，以后慢慢自我调整。

足外翻是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形，同时伴有扁平足和舟骨塌陷，小腿中点、跟腱中心、跟骨中心三点连线呈型。足外翻又叫外翻仰伸足，是指儿童足跟轴向外偏斜，是足部常见畸形之一。另外，足外翻还会会引发踝关节外翻变形。
一般出生后2-3个月内会自然改善。如果没有明显改善就得送医检查，及早治疗。
怎么及时发现宝宝是否有足外翻，看宝宝在站立时, 脚后跟是否会往内倾斜超过4°。
治疗方法
1）被动运动：
①患儿取仰卧位，治疗者控制患儿的足外侧缘，向内、外侧进行反复牵拉，以剌激胫前肌、胫后肌的兴奋性。
②对胫骨前肌和胫骨后肌作快速地叩击，以诱发肌肉收缩。
2）主动运动：
①可以让患儿在横截面为三角形的长木板上行走，促通其足外侧缘持重。
②若患儿的踝关节有部分活动度，治疗者可以协助患儿完成全关节范围的活动 。
③若患儿能够完成步行，则应在患儿的鞋子里面、足弓下方放置一块小布团或足弓垫，可以撑高足弓，使足外侧缘承担部分体重。

宝宝脚外翻是指宝宝的脚后跟向外偏斜，是一种常见的宝宝脚部发育不正常导致的畸形，宝宝的脚部问题如果不能及时的进行治疗就会对宝宝的生长发育造成一定的影响，当宝宝出现脚外翻的现象后需要及时医院就诊，在医生的指导下进行矫正，基本都可以恢复到正常情况的。