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我做完运动，写作业的时候，手在抖？
我做完运动，写作业的时候，手在抖？
2025-04-10 16:56:00
推荐回答（1个）
回答1：
那你是运动过力了。做运动也得量力而行。不要超负荷。那样对身体会有伤害的。锻炼完了再坐那稍休息一会儿。锻炼要根据自己的体质情况下，不要太过于急于求成。锻炼是需要坚持下去才好。天天坚持锻炼。
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