我觉得彻底戒掉手机专心学习最好的方法就是多找到事情做 多看看书 多多的学习 让自己忙碌起来 没有多余的时间去玩手机就可以了
想彻底戒掉手机，好好学习。就要把手机交给家长，自己不带手机，这样就不会看手机了，就能好好学习了。
首先一个月不用手机，手机对你的吸引力就会降低。然后报废手机卖了或者摔了。就可以戒手机专心学习。
