黑豆可以和大米一起煮饭,黑豆和黄豆的营养成分差不多,只是表皮的颜色不同,含有丰富的植物蛋白,可以和大米一起煮饭。
黑豆可以和大米一起煮饭吃吗?我认为黑豆和大米是一起煮饭吃是没问题的。是完全可以吃的。
黑豆可以和大米一起煮饭吃,两者不想克,看你喜不喜欢吃了,黑豆应该很难煮熟吧,要先泡开
黑豆可以和大米一起煮饭吃,五谷杂粮对多吃点五谷杂粮,对身体也是有好处的