这要分情况来看一般来说轻运动：例如跑步机，还有一些不是很用力的推拉杆，或者练习臂力的话，带手套，这样可以增加手掌与器材间的摩擦力。而一些高体能消耗的运动，护腕当然是不错的选择，毕竟你的手腕受过伤么。
护腕好，手套滑，而且不舒服。
腕子有点小伤，如果伤口不大带护腕好一些，最好是在伤口上绑上绷带再戴护腕，可以增加防护，我们在体校都是这样的，但是健身后马上取下。希望能够帮助你，有什么问题可以交流一下。
