本人十七岁,为什么去健身房锻炼肌肉影响发育吖?

2025-04-07 07:34:54
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回答1:

只要你锻炼强度不是太大,是不会影响发育的。判断标准是锻炼后的第二天身体知识有轻微疲劳,以不影响第二天工作和学习为准。