月经褐色

不正常褐色经血的原因为经血量少才会出现褐色.正常经血为暗红色.一般月经后期会出现褐色经血.而一开始就出现此类现象为病理现象.一般建议中医调理.由于你在国外条件有限,建议忌吃酸辣,生活规律化,保持情志条畅.顺便说一句,行经前头痛,中医称为经行头痛,也为病理现象,所以你一定要重视生活规律及寒温适当,避免病情迁延.

您好！

黑褐色月经，一般是月经要快来的时候，或者是月经快结束的时候，经血量少，经血在阴道内存留时间长，出现经血呈褐色的情况。只要月经中间的血是鲜红的，量达到30ml到50ml这个正常范围内，都属于正常。要是整个经期都有褐色血，就不正常。一般常见内分泌失调引起，卵巢分泌雌性激素水平低，会出现这种褐色月经量少的月经。再有卵巢分泌功能失常引起的多囊卵巢综合征的患者，也会出现这种量少色黑的月经，或者是有的要绝经了，出现卵巢功能衰退而引起的月经量少，也会出现这种整个经期都是褐色的月经。或者有的要来月经之前同房，也会出现这种褐色的分泌物。所以褐色月经到底是怎么回事，一般得看一下这些相应情况，到医院做相应的检查，根据检查结果再对症治疗。

希望对您有所帮助！

望采纳，谢谢

女性正常的经血是鲜红色或是偏暗红色的，如果是黑色的经血多考虑在宫腔内停留的时间过长，引起这种情况的原因最常见的就是有宫颈炎或是子宫内膜炎，建议最好到医院做一个彩超和阴道镜检查以及一个分泌物的化验，确诊后，再对症的治疗，治疗期间不要有性生活，平时要多注意局部的卫生。除了去医院检查也可以多吃以下食物进行调理：
1. 桂圆：桂圆是滋养气血，尤其是弥补人体内精气和体内阳气的极品，如果平常体寒，月经推延，月经淤塞痛苦的，都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。
2.银耳：银耳具有美白的功效，也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质，是很好的美容食材，也有提振精神，补充气血之用。
3.大豆：它里边的大豆异黄酮含有植物雌激素，对体内激素的调节有一定的作用，也可以服用金巢安来均衡体内激素水平，改善月经不调。
4.红枣：红枣是传统的补气血的良好食材，一旦身体出现气血不足的征兆，就可以通过每天吃红枣来滋补，可以生吃，也可以煲汤喝。
5.苹果：一天吃一个苹果，你将永葆青春，虽然这句话比较夸张了一点点，但是通过吃苹果，我们可以迅速补充体内缺乏的铁元素，也就是血液的主要组成元素。

你是大姨妈快结束的时候褐色还是开始的时候褐色？基本认为是正常的。褐色物体只是一些残存的组织，排出来就好了，不用担心。但是别吃冰棒了亲~女生还是要温养的