你不长肉是消化系统的问题
吃一些改善小肠的东西或补品
应该能改善一下
注意！再不长肉也不要暴饮暴食
长肉分两种：1肌肉 2肥肉
请问您是想长哪个？
1的话吃含蛋白质多的东西（鱼&蛹） 2的话就多吃肥肉 含脂肪多得或是高淀粉高热量的食物（土豆 肘子 奶油）再配合吃完就睡的好习惯 不出一个月 您就能增肥了
你是营养不良，这里的营养不良是指你的消化吸收功能不好，献血怎么能增肥呢....
献血既不能减肥，也不能增肥，只能救人。
献血后身体会有浮肿，但是不是长胖，一般一个月，最多三个月就会恢复正常。有献血者发胖那是不得太厉害。其实献血不用过于在意自己，我献完血拿发的营养补助费大吃一吨，就没管自己。歇了一天就上课了。
还是应鼓励献血，不过动机还是互帮互利比较好
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