我今年十四岁初二,每天晚上都作俯卧撑之类,请问有什么负作用

2025-04-06 03:13:14
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回答1:

不会呀,肯定不会了,你这样锻炼都和脊椎骨受重没关系,当然不会影响身高了,我爸小时候干挑担子都条150都行,也有185呀,你这么简单的锻炼肯定是不会对身高造成影响的,我感觉应该是更有利于你身体的正常发育,影响身高我人为主要是受遗传基因和身体营养最相关的,在你锻炼的时候建议你多补充一些营养,均衡营养才是最重要的,另外也希望你坚持下去,那你的肌肉就厉害了。。。

回答2:

会的,会横向发展的。