因为你用力不均匀，我也是啊我的右手力气大，我的背部左边大一点右边小一点，去健身房练一下可以调整过来
小时候受过的伤应该可以忽略不记，要注意锻炼，有条件的去健身房，不行就买对哑铃就可以了，网上很多锻炼方法
右手有没有受过伤？
你习惯用什么手？
