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我每一次跑200米到了最后几十米就没力了如何训练可以解决? 还有怎么200米 那里要用力
我每一次跑200米到了最后几十米就没力了如何训练可以解决? 还有怎么200米 那里要用力
2025-04-08 21:18:48
推荐回答（2个）
回答1：
刚开始匀速，不要太用力，最后冲刺
回答2：
100米后再冲刺！
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