就是你开烤箱 温度调到170度之后 待上几分钟 （让烤箱里面温度升高 ）的意思 只有里面温度到你设定温度了 才能烤东西5分钟以上吧 多久都行 你不怕费电就OK 其实就你头放进东西之前打开烤箱就行了
三五分钟就行，你可以看一下加热管状态，红得比较均匀的时候，就是温度很稳定了。
当烤箱达到你的预热温度时，烤箱的加热管就自动断电，你看到加热管红色逐渐退去时，就到温度了。
你这问题让我们看不懂，再补充一下你要嘎哈
