年纪大了身体都会出现一些小毛病,一般每年坚持做体检,只要大的脏器没有问题,一些常见病没有,比如高血压、糖尿病、肿瘤什么的都没有,问题也就不大。你妈妈,绝经了没有?女人在更年期会有一段时间,身体非常的不舒服,这个时候只能通过经常锻炼和健康饮食来调理,当然保持好心情更重要。肩痛的话可以尝试拔火罐,不要被空调直吹,头疼的话,冬天洗完头要直接用催风机吹干,这样会好点。