可以用两个时间继电器
长延时继电器：一个常开连接电机，上电后电机工作3小时，一路常闭控制短延时继电器，
短延时继电器：一路常闭控制电机，长延时到3小时到了它工作，断开电机。常开接电源，30秒后它断开电路，整个电路复位。
不过长延时的继电器不精确，建议使用别的控制手段，如单片机，或者有时钟内核的时间继电器
时间继电器控制
3小时的时间继电器很少，建议用变频器或单片机编程控制较准确。
可以用时控开关，KG316T的那种，电子市场都有 ，可以满足你的需求，价格也不贵 30-35之间！
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