5.4杆推荐150左右的，比较顺手，长时间使用也不是很累，最重要的还是得看个人习惯。一般140—160手感最好，通常是鲫鱼竿轻一些，鲤竿重一些，海杆矶钓等一般矶钓竿轻一些 ，海竿远投相对重一些，材料上来说， 玻璃钢的重一些 ，碳素竿轻一些 ，碳素竿还分高碳和普通碳布， 相对来说越高碳的竿越轻，个人见解
要看你选择的是鲫鱼杆还是鲤鱼杆了。鲫鱼杆100克～150克，鲤鱼杆150克～200克吧。太轻杆壁就会过薄，容易断杆。
19调5米4鱼竿的重量一般在**140～160克**。
鲤鱼杆150～200，鲫鱼杆100～150
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