专注于你目前的工作、生活和学习，多听一些自己喜欢的音乐，多想想以后的奋斗目标，也许对你有好处。要想快速忘记事情，最好的办法也许就是转移注意力，但是，有的事，你越想忘记，越记得清楚，不要太刻意去记或者忘记，时间也许是最好的办法。希望对你有用。
