不知道楼主多大年龄，如果是上学族可以培养其他的兴趣爱好，这样就可以分散精力，如果是上班族的话，可以多看看电视，找个女友神马的，就没什么精力玩游戏了。
把你所有可用来赌博的钱都给你的亲人，比如父母、老婆，然后让他们提醒你，不要去赌博！多玩玩电脑游戏吧，至少比赌博强！
可能你是没输得很惨 等你输得一无所有了 你该知道自己戒掉了
能戒
