word如何中提取目录

1、将你的正文中的标题按照级别设置好，选中文字，如第一章，格式——样式和格式——选择标题级别；或者选中文字，格式——段落——大纲级别——选择1级、2级……
2、光标定位到要插入目录的地方，插入菜单——引用——索引和目录——目录——定义级别和前导符，确定就可以了。
3、生成的目录可以修改文字和段落格式，当正文中内容修改时，可以刷新目录，目录指向是超链接。
4、至于提取，随意复制生成的目录到别的文档都可以。

一、输入题目时这样操作 

1、打开WORD文档输入题目时，点菜单字体栏左侧样式窗口，选“题目1”，并选好字体和字号；如果想在目录中显示二级题目，输入二级题目时应选择“题目2”。 

2、输入正文时，则应在样式窗口选择“正文”。 

3、文件已经写作完成，也可比照1的办法给题目设置级别。题目设置完成，题目左侧有一个黑色小方块标志。 

二、文件写作完成，要自动生成目录时的操作： 

1、将光标置于拟加目录处。 

2、点“插入/索引和目录/目录”，在出现界面上在显示级别栏选定顶级别确定目录是几层；选择“显示页码”、“页码右对齐”及虚线样式等。 

3、确定。至此，目录在你指定位置已经生成。 

三、已生成目录的字体、间距等仍可以在目录中直接调整。

首相也设置你的标题，然后在索引里面有一个插入目录选项，是相对应于你设置的标题而产生的。

直接插入表格 设置好长宽 望采纳