看几本好书，找个空旷的地方爬爬山，或者运动运动，看几部好电影，给好朋友写信，自己做饭，都可以啊。主要的是，联系朋友，拓展身心，发现生活的美好，空虚感就会消除了。
空虚感来自对未来的恐惧，或者茫然，没有清晰的人生目标，不知道自己为了什么而活着。最根本的问题来自自己对自己的看法，你可能自己不太认可自己，有三个选项你选一下，看看哪一个比较像：1，我不够好，2我没有能力3我不配拥有好的生活。
内心的空虚是因为面对每天枯燥无味的生活节奏和工作的压力所造成的。最好的方法是尝试做一些以前没有做过的事情，换换生活的口味，因为之前的生活太单调太无味了。
让日子过的充实点，工作，向目标努力，等你感觉充实就什么都有了，这么大得人这点心情都搞不好
你是不是失恋了？或者暗恋一个人？试着去看书、或者玩游戏、一直让自己很困了再睡、几天下来那种感觉就会消失了。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除！