一般人思考问题注意力越集中效率越高，这样是属于正常的范畴，而如果一心多用，往往会造成某一方面出现失误，比如让你用左手和右手同时写不同的字，很难做到的。
而有一些人可能是天生脑部分工特殊，或者后天训练，可以胜任同时进行几种特定的工作内容；
甚至极少数人可以将注意力分散使用，而每一部分都很精确不出现失误，但一般持续时间短。
你举得例子应该是注意力集中的结果，说明不了问题。
想想是不是有什么事情没做完或什么想不开的找人倾诉自己
或生活压力，试图找到一种方法来放松自己
运动，唱歌，喊，哭了，或睡眠，可以是一种发泄
只是注意不要用错误的方式来发泄的
电视剧。。。哥你太有才了，这能当成生活中吗？而且情绪也是一种力量。。
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