www.apple.com.cn 下载itunes软件
点itunes左上角 文件------将文件添加到资料库-----选择你在酷狗或酷我里下的歌存的文件夹-----将歌选中----在itunes左边点击你的设备----在右下边点击同步
资料库在itunes左上角（是你选进来的歌，你可以再点击左上角资料库下-音乐--取消你不要同步到你MP3的歌)
记得取消你不要的歌后一定也要点下右边的同步
最后点击你的设备，设备会展开 点击设备下的-音乐 ，这就是你MP3里的歌了
你说的是iPod suffering吧，那里面没法下mp3的，你要连到电脑上，连到电脑的itunes，在电脑里下载好音乐（最好别下mp3的，最好下AAC格式的），然后在用itunes导入音乐到iPod suffering里面，就好了
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