身体阳气弱，需要多多运动 ，读点好书 古代圣贤之书 净化内心的负面情绪，每天吃好喝好 睡好 不需要太激烈的运动，每天慢跑10分钟也是不错的。内心最重要
是不是你身体不太好，我刚做完手术的时候就这样。
从感觉冷这方面讲，每个人都有不同原因。
没发烧的话就是体寒，最好的方法就是多运动。
