健身教练并没有年龄的限制,多少岁都是可以从事这个行业的。
健身教练,其最重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通,以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如,为让健身运动达到最好效果,教练还应是“私人医生”,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人,制定出不同的训练方法。一个健身教练要善于沟通,甚至会经营、会推广;不仅要身材好,还要口才好。一个会员如果在一个教练那里学有所得,不仅会接着续卡,还会介绍给亲友,扩大会员队伍。优秀的教练,能给俱乐部带来好生意。
健身教练是个专业要求非常高的职业,干到退休完全没问题,而且随着健身教练工作时间的增长,工作经验积累更加丰富,对于会员训练的把控也会更加精准,也会越来越吃香,可以做高级(明星)私人教练。
健身教练未来也不仅仅局限于专职健身教练,随着人脉的积累和经验的积累,也可以慢慢转型成健身会所的主管、经理等岗位、自己开健身工作室、做培训导师、或者成为专业的模特、体能专家、营养或者康复学家......也都是未来不错的职业发展方向。
健身教练行业中尤以私人教练具代表性,薪资收入高,工作内容也不太累,主要依靠的是专业知识能力和训练经验,因此随着年龄增长,健身教练的工作经验丰富,在行业中会更吃香,可以一直干下去。