要注意消化不良等原因造成的，以及胃炎、胆囊炎、慢性结肠炎造成的影响等导致的腹胀表现。不要喝酒，不要吃油腻食物，多喝水，及时的进行肝功能、腹部彩超检查、血常规等检查，并且根据检查结果制定合理治疗措施，饮食要有规律，不要暴饮暴食，多有氧运动等。
