听说忆疆北益生菌驼奶粉能缓解失眠,是真的吗?

2025-04-08 07:56:53
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回答1:

首先驼奶的确能帮助平静情绪,但驼奶并不是“催眠药”,只是相比于其他食物,含有一些有利于预防失眠的成分,比如钙、维生素B6等。