大脑太过兴奋引起的，也许是新认识了一个朋友，他的出现刺激了你的大脑，你对他留下了印象，这种情况会导致做梦，.....等等阿
你可以在睡前多做些有氧运动或比平时晚睡一会,也可以在睡前喝杯牛奶.这样可以让自己睡的香一些!也许是压力太大,要让自己解压!祝你一觉到天亮!
日有所思,夜有所梦
让自己放松就可以了
