QQ邮箱是不允许发送文件夹格式的，此时我们需要把文件夹压缩成压缩包，然后以附件的形式发送。
步骤如下：
1、右击文件夹，点击“添加到压缩文件”；
2、登录自己的qq，点击如图所示的qq邮箱图标进入QQ邮箱；
3、点击左上角的“写信”，并在邮件内容里选择“添加附件”；
4、从本地选择刚刚添加的压缩文件，点击【打开】；
5、文件上传成功，点击【发送】即可成功将文件发送出去。
解压文件的方法：
1、下载WinRAR软件到电脑上（一般电脑会自带）；
2、选中想要解压的文件，右击鼠标，在弹出菜单中，鼠标左键单击功能菜单“解压到当前文件夹”，如下图所示。
3、随后你会看到如图所示的进度框；
4、解压完毕之后，你会发现原文件所在文件夹会多出来一个文件，这就是解压后的原始文件。
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