看你追求些什么，爱好才是最好的老师。喜欢什么才能去记住，不喜欢的很难记住。就像我，个人喜欢历史，地理，文学，以前学的那些古文，诗词，历史等都还能记住，哪怕是记不全稍微一查就又能记住。记忆力是锻炼出来的，除非那种天赋异禀过目不忘的，不要找理由找借口，30岁重新学重新记都可以的，又不是80岁，哪有什么记不住的，就是不想去记，怕麻烦怕吃苦罢了。
大兄弟，书里的知识并不要求全部记住（除了专业方面需要的知识）。读书不仅仅是为了结果，更注重于过程。
读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩，凡有所学，皆成性格。
你看，这里面哪一点提到了读书得到的知识了。我们不是为了读书而读书，重要的是在读书的过程中完成对人格的培养，对思想的升华。
虽然你觉得以前读的书全忘了，但是你在读书过程中受到的潜移默化的影响会改变你的一生。忘了就忘了吧，没多大关系。
你说你没有朋友，没有社会经验，没关系，很正常。我也是个内向的人，有轻微社恐，表面上喜欢和人打交道，但全世界只有我自己知道我是害怕的。朋友不在多，一两个平时可以说说话的就足够了。至于社会经验匮乏，你可以多到外面走走，去商场买买东西，跟人打打交道，就算自己不想说话，听听大爷大妈讨价还价也是极好的。
希望你活成自己想要的样子。
不是的，以后可以制定短期目标，每天阅读有关生活的书籍，不求多，要有效率
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