通过这种健身方法的减肥并不会很简单，减肥的道路都是困难的，往往需要你克服才可以。
任何减肥都没有那么简单，只要我们能够坚持下去，但是一定会有效果的，所以我们应该提倡科学的绿色的减肥，这样能够让自己的身体净更健康，而且肌肉更发达。
减肥的话怎么说呢，还是要看个人意志力的吧，多锻炼身体，这样减肥比较成功比较快。
减减肥药是很好的，真的是很好
