为什么要来月经的前几天一直想吃零食?很嘴馋?平常都不吃零食的,而且脾气很爆,控制不了,跟平常反差太大

2025-04-10 02:34:27
推荐回答(1个)
回答1:

生理问题,不用担心,我也这样。嘴馋的话就想吃什么吃什么,大姨妈完事之后就没事了,到时候再多运动运动。你应该听说过吧,月经完事后是代谢的最快的时期,也是减肥的好时候。所以不必太勉强自己,来之前的几天可以控制,实在觉得难受,就吃点。越是强迫自己不吃,反倒是越想吃,呵呵。