每天洗一次头 ,对头发和头部皮肤最好,因为得到按摩,头部血液循环得好,对脑也好,这是医生说的.一般情况,属中性皮肤的,冬天一星期洗发一次,夏天四五天洗发一次;油性皮肤者,可相应的缩短到一两天一次;干性皮肤者,则要相对于中性皮肤者延长一两天.你如果一天洗好几次,头上分泌和油脂就不会被头发吸收.会使头发变得枯黄,没有光泽,还会有很多头屑,时间长了就会掉头发..本人以为你以后不能再一天洗那么多次啦.应该注意