我觉得如果你对每个项目小分没要求的情况下，你可以集中强化下听力和阅读，个人认为这两项是可以短期内通过强化提分的。这两个小分提上来的话，总分很轻松上6的。听力强烈推荐王陆雅思词汇807那本书，阅读建议你多做做模拟题，更多的是去精读分析下文章结构，总结题型。有时间且经济允许的条件下，报个单项强化班冲刺班什么的，也是不错的选择。别迷茫，很少有人能一次考到理想成绩的，所以加油吧！希望你可以尽快拿到满意的成绩！
如果平均5分，那么可能需要3个月左右来提高。但是有可能单项需要主攻。中国学生最好提分的是阅读和听力。
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