下周就要运动会,我参加了800米跑步,有什么办法让跑步不会太累啊,而且还要跑的快点的,各位大神们给

2025-04-17 17:48:03
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回答1:

跑前慢跑1000米,吃几个巧克力,或者在关节抹点活络油。