可以不用打消炎针 但是一定要注意休息 不然会留下后遗症的以后会容易腰酸的。 记得吃一些消炎的药这是必须的 。不能碰凉水 其实基本上的意思是不能着凉不能让身体着凉，手其实还可以碰凉水的，但是身上尽量还是不要碰的好
